常溫室溫發酵法Mesophilic Countertop Fermentation

中溫菌在約 20–30°C(DIY 常 21–25°C)室溫靜置發酵;通常不需優格機定溫。

器材(equipment)清潔玻璃/食品容器、湯匙、可選:溫度計(確認室溫)
適用菌種viili-short、viili-long、filmjolk、onaka、caspian-sea、amasi、langfil-short、langfil-long、piima、skyr-long

目的(Purpose)

使用 mesophilic(中溫/常溫) starter,在室溫附近完成酸化與凝乳。適合少設備、夏季台灣多數室內溫度;冬季若低於約 20°C 可能需延長時間或輕微保溫。

流程(Process Steps)

  1. 乳的準備(可選加熱):可用已巴氏/UHT 乳直接接種;若用鮮乳,可先短暫加熱殺競爭菌後冷卻至室溫再接種(常溫菌不要用 42°C 保溫)。
  2. 接種:依包裝或母種比例均勻混入。
  3. 室溫靜置:約 20–30°C(常見目標 21–25°C),12–48 h,至傾斜罐壁凝乳可整體移動。
  4. 冷藏後熟:移入冰箱至少數小時,質地通常會再變實。
  5. 傳代(heirloom):留一小部分當下一劑母種;規律製作較穩。

關鍵控制點(Critical Control Points)

控制點 建議 失敗常見結果
適溫類別 勿把常溫菌當嗜熱 42°C 做 菌相失衡、失黏、失敗
室溫範圍 記錄實際室溫與時長 過慢或不凝;過熱過酸
勿搖晃 發酵中少開蓋、少攪 凝乳破碎、乳清增多
與嗜熱製法 變因分開記批次 無法橫向比較

備註

  • Viili/Långfil 的黏絲(ropy)來自 EPS,與「有沒有酵母」無關;失黏可能是菌株變異。
  • 細節見各菌種頁;總覽見 菌種分類。